第9章
额头上青筋暴起。
林静站在中间，一边用力拉绳子，一边大声给阳阳和陈志强加油。
就在比赛进入白热化阶段时，陈志强突然感觉脚底一滑，身体向前扑去。
这一下，整个队伍的重心发生了偏移，绳子瞬间向对方那边滑去。
阳阳和林静拼命拉住绳子，可还是无法阻止失败的结局。
自从经历了家庭运动会的事情后，阳阳变得更加开朗和自信。
不久之后，学校组织了一场关于健康生活的演讲活动，鼓励同学们上台分享自己的经历。
阳阳得知这个消息后，第一个报名参加。
回到家，阳阳兴奋地和爸爸妈妈说：“我要在演讲里讲讲我们家的故事，从我爱生病，到现在一起做饭、晨跑，变得健康又快乐。”
林静和陈志强听了，都非常支持他，还帮他一起准备演讲稿。
接下来的日子里，阳阳每天做完作业，就开始练习演讲。
他站在镜子前，一遍又一遍地重复着演讲稿，还模仿着老师的样子，注意自己的语速、语调以及肢体语言。
林静和陈志强也会在一旁认真倾听，给出一些建议，比如某个地方可以讲得更生动些，某个手势可以更自然些。
演讲那天，阳阳穿着整洁的校服，站在学校的讲台上，虽然有些紧张，但看到台下爸爸妈妈鼓励的眼神，他深吸一口气，慢慢镇定下来。
“大家好，我叫阳阳。
以前的我，特别爱吃零食，也不爱运动，身体很不好，还因为暴饮暴食进过医院……”阳阳把自己的经历娓娓道来，从和爸爸妈妈的零食“战争”，到生日宴上的肠胃炎，再到后来一家人一起做出的改变，他讲得绘声绘色。
台下的同学们都听得聚精会神，有的同学还露出了惊讶的表情，被阳阳的故事深深吸引。
讲到一家人一起在厨房做饭的温馨场景时，阳阳的脸上洋溢着幸福的笑容：“现在，每个周末我们都会一起去买菜，然后回家做饭。
我学会了洗菜、切菜，还会做简单的沙拉。
每次吃着自己做的饭菜，我都觉得特别香。”
在提到晨跑时，阳阳的语气变得更加坚定：“一开始，我跑几步就累得不行，但是爸爸妈妈一直鼓励我，陪着我。
慢慢地，我能跑更远的距离了，在体育课上也不再是最后一名。”
演讲结束